drogs, ну там есть леса сосновые. Верховажье освоили - дюже хороший марафон вышел. Душа требует продолжения
Раньше любил бегать в парке, а потом как-то по работе уставать стал, семья, не до бега стало. Сейчас решил восстановить пробежки и обнаружил, что когда начинаю бежать, даже после разминки, появляется боль в колене. Сходил к врачу, говорит надо узи сделать и в очередь записал. Эти очереди на месяц в областной( Записался в клинику частную https://www.vitaclinica.ru/ , если что там буду консультацию проходить. У вас таких проблем не было с ногами, после перерыва в пробежках?
Перерыв в пробежках ни причем. Это может быть начинается ГОНАРТРОЗ (разрушение хряща) коленого сустава,если так,я тебе не завидую. У меня давно стоит эндопротез, тяжелая операция.И узи толком ничего не покажет,для полой уверенности надо делать томографию сустава Дошло до того,что только обезболивающие немного помогали,сустав стал ныть и в неподвижном состоянии. Два года мучился. Но если только при пробежке начинает болеть,то еще долго ходить будешь. Прикольно с ботами разговаривать =)
Помучаешься с коленями,с БОГОМ заговоришь. Ну я как бы сразу почитал, в чём могут быть проблемы и как их избежать, потому только раз с коленом помучался, по молодости, на сборах в Анапе. Заломил излишне, не раскатившись. И всё =) в таких случаях нужно добавлять "по-моему мнению" или хотя бы "имхо" |
|
|||||||||
|