Когда бросал замещал курение семечками, конфетами всякими...все фигня... держало чтобы снова не начать только то, что всем вокруг сказал, что брошу.Ну и бросить пришлось, ни капли не жалею.Даже дым теперь не переношу..
что как не мужики-то? сказал - бросил! что за детские отмазки?.
бросил больше 10 лет назад, при этом с удовольствием выкуриваю сигарету/сигариллу/сигару за компанию при случае. значит не бросил, а просто редко стал курить:) Так это ж замечательно! Я не такой :( Допустим. И что с того? Важно достижение цели, а не способ. Я у себя диагностировал такое поведение и нашёл иной выход, кроме как изображать мачо и скрипя зубами терпеть. А вот и мачо! :))) Могу. Другим путём. Не тем, что именно Вам кажется правильным. А отказ от рассмотрения вариантов как решить проблему с меньшим ущербом и меньшим дискомфортом - это как раз решение взрослого мужчины, да :( Нет, не всё. Всё будет потом. А во время переходного периода можно применять дополнительные средства если это снизит неприятные проявления и физиологические, и психологические. 2All: Почему так много одобряющих силовое решение вопроса? И отрицающих терапию? Простыл - терпи. Башка болит, сопли текут, кости ломит, кашель намечается - но, нет! - парацетамол, ксилометазолин, солодку, термопсис, мёд etc нам не надо! Ведь каждый настоящий мачо ;))) Или кто-то найдёт аналогию курительной болезни с простудой неуместной? поправлю: первую сигарету выкурил спустя лет 8-9)))) з.ы. тяги не испытываю, но могу запросто выкурить за бутылочкой пива в компании сигарету, при этом с утра и всю дальнейшую жизнь живу без дыма))) потом могу выкурить пачку за бутылкой водки с другом, не вижу проблем, вопрос только в желании и силе воли. Взаимоисключающие моменты. Нет. Решить проблему на раз, без проявления слабости и меньжевания ("с меньшим ущербом, с меньшим дискомфортом и т.д.") - вот действия мужчины. А тут, простите, хоть бантики завязывай. Похоже не сможете. Пока сам себя жалеть не перестанешь нихрена не получится. Заблуждение и самовнушение - эффект плацебо. Эти люди уже бросили курить и знают , о чем говорят. Что за глупость? Ясен пень. kofesutra, Sybarit,а Вы пробовали читать?
ВыходИте за пределы одной личности, расширьте круг участников до семьи - вуаля! - не взаимоисключающие. Или психологический ущерб семье на фоне нервности бросающего не учитывается? [sarcasm]Я уже понял, что именно Ваша точка зрения достойна быть единственной :)))[/sarcasm]
Прикол в том, что мой опыт уже в прошлом, а Вы и не заметили. Уже смог. Хе-хе. Поставка никотина в организм без пакостных смол (действие электронной сигареты) - это плацебо? Самовнушение? Плавное снижение дозировки - плацебо? Жжоте! Не надо рассматривать способ, каким человек заболел. Речь о выведении организма из нештатной ситуации. Или что? Начал курить сам - значит не в счёт? А если не носил шапку при ветре - то в счёт, так как случайность? О чём вопрос? О книге Карра? Читал. Под сигаретку. Особенно доставил раздел книги, в котором агитация перестать платить много денег гадким буржуям. Ожидается, что я проникнусь этим аргументом и брошу курить? Прикол. Назло бабушке уши отморожу. Добавлено 22.03.2014 20:39:05: Не надо путать суть (принятие решения бросить курить и претворение его в жизнь) с внешней формой (как мужык - на раз!). Не способ важен, повторюсь, а достижение. Для Вас же, судя по высказываниям, именно форма важнее. Для одной группы людей легко бросить "на раз", волевым методом. Для другой подошли пластыри. Для третьей - электронные сигареты. Для четвёртой .......... etc Вам-то какая разница какой способ им подошёл? Важно, что цель достигнута! Ожидаю повторного утверждения, будто правильный, настоящий, мужицкий способ только один :)) Ещё разок: пусть у человека всегда будет выбор, пусть имеются больше одного варианта что-либо сделать. И поменьше встречаются моновариантные советчики-знатоки. Я же за вариативность мира. Отредактировал kofesutra (22.03.2014 20:51:15) безусловно, Вас какая тематика интересует? Очень рад за Вас, но теперь Вы похоже курите что то другое. Я поставил себе задачу и выполнил её . Зубами не скрипел, поносом не маялся, на близких не шипел и колес не жрал. Стаж курения 15 лет , не курю года 3-4 , не помню точно т.к. бросал не для того , что бы считать сколько уже не курю, а что бы просто бросить. Именно. Неее... можно конечно вымотать всем мозг, потратить кучу денег на всякие приблуды (пластыри, таблетки , эл. сигареты), что бы бедненького пожалели, ну ка ведь курить бросает - это ж подвиг, потом походить к психологу - ведь психологическая травма, да и перетрудился, марально то ведь тяжело было. Т.е. Вы считаете курение болезнью ? Сначала закакать свой организм никотином и смолами , заметте собсвенноручно и с осознанием последсвий - это называется заболеть, а потом героически лечить эту болезнь "чистым" никотином. Если Вы уж так любите аналогии...: Водим себе "брюшетифозную" сыворотку в течении недели, купленую в ларьке на остановке , начинаем хворать, с частыми позывами на стул и рвотой, потом решаем, всё нах, хватит, идём в аптеку с лицензией , покупаем очищеную от примесей других возбудителей, "чистую брюшетифозную " сыворотку и продолжаем её колоть , продолжая маяться поносом и рвотой , но постепенно мы уменьшаем дозу и через месяц бросаем колоться и наш измученый организм говорит нам спасибо. А можно было взять свои ... в кулак и бросить колоть сыворотку из ларька и не ходить за сывороткой из аптеки. И поменьше бы слабохарактерных самовлюбленных особей мужского пола, а то дочь растёт, хз , как и за муж выдавать, сейчас столько пудельков навыращивали. (( Я же за сильных духом и телом потомков. Засим откланиваюсь, свою точку зрения высказал, добавить не чего. проза 18-го века.. Оригинальная искромётная шутка - зачод! Аналогично, я поставил задачу и выполнил. Так ведь и я о том же. Только не выматывать мозг можно разными путями. Не единственным. Кто-то любит считать чужие деньги? Ай-яй-яй... Домыслы, привлечённые с целью эмоционально подкрасить своё одновариантное видение, но не имеющие отношение к сути. Разумеется. Явно патологическое, болезненное влечение. Сопровождающееся изменениями в метаболизме, угнетении и нарушении работы органов дыхания. кровообращения, кожных покровов, психологической зависимостью и пр. Какая разница что было до и каким способом? Есть свершившийся и осознанный факт. С которым надо бороться. А, положим, венерические болезни следует лечить? Тоже приобретаются во время поиска удовольствий и осознавая риски. А спортивно-фитнесовские травмы? А нарушения сна от ночной работы? Мало разве дел, которые человек инициирует сам и получает неблагоприятный исход? Подсказка: диагностика явных отклонений от нормального состояния - это одно. Читать морали и упрекать в прошедшем времени - это другое. Вы первый за всю мою жизнь, кто так намекает в моём отношении. Мужыг, чо. Сам придумал, сам уверился, сам опубликовал своё заблуждение. Я за свою дочь спокоен - я учу её разбираться в людях на основе поливариантной оценки. Она уже прекрасно понимает, что человек не могущий рассматривать варианты - не из/для её круга общения. Тем более, если этот персонаж попытается настоять на своём мнении пользуясь аргументом "как мужик". Сильные духом потомки будут нещадно критиковать за неумение и нежелание хотя бы допускать иную точку зрения. Или сильными духом следует признавать только соглашающихся? Так дочитали или нет? Книга Карра работает. Но надо понимать что она работает только при определенных условиях. Во-первых человек должен быть в неком отчаянии, понимая что бросить надо, но как это сделать не ясно. Со мной было примерно так. Довольно поганое было ощущение. Ну а далее, слушая аудиоверсию книги, понимаешь что курить ты начал не сам. Тебя к этому подтолкнули. А, поняв как именно, бросаешь с улыбкой на лице.
Да, дочитал. Не доставила. От слова "совсем". Но, опять же, я прекрасно понимаю, что огромному количеству людей она помогла - значит, ура! |
|
|||||||||
|